4 Faktor yang Bisa Menyebabkan Penuaan Dini dan Cara Mencegahnya

Tidak ada orang yang ingin menjadi tua—apalagi jika terjadinya lebih awal. Namun sebelum Anda bertambah khawatir, pahami dulu faktor-faktor penyebab penuaan dini. Kemudian refleksikan dengan kebiasaan Anda sehari-hari. Apakah Anda sudah menghindari penyebabnya atau belum? Jika belum, faktor mana yang sering Anda lakukan atau alami? Dengan mengetahui akar permasalahannya, maka penuaan dini bisa dicegah—khususnya pada kulit, karena penuaan dini paling mudah terlihat dari mata. Selain itu, Anda juga bisa melakukan perawatan yang tepat.

Mindset & Stres

Pikiran Anda berperan penting apakah Anda akan tampak lebih tua atau justru lebih muda. Jika pikiran Anda dipenuhi harapan, optimisme, dan kegembiraan maka semakin muda wajah Anda. Sebaliknya, jika Anda selalu merasa marah, tertekan, dan stres, maka garis-garis halus dan kerutan akan tergambar secara permanen di wajah Anda. Tidak berarti bahwa satu hari yang buruk akan memberi Anda wajah penuh kerutan, tetapi jika Anda berekspresi muram hingga 50% dari waktu yang Anda punya, maka kerutan tersebut akan terbentuk keriput dan dalam secara konstan.

Cuaca & Kelembapan

Kerusakan akibat sinar matahari adalah penyebab utama keriput dan rusaknya kulit secara permanen. Semakin lama terpapar sinar matahari, maka semakin cepat pula Anda akan mengalami proses penuaan. Namun ketika Anda terpapar cuaca yang dingin pun, efeknya akan serupa. Kulit Anda tidak menjadi lebih kuat, tetapi justru tampak tipis dan kerutan bermunculan. Hal ini juga bisa terjadi jika Anda menggunakan obat-obatan anti jerawat yang terlalu keras selama bertahun-tahun. Minyak alami kulit akan terkuras dan kulit kehilangan elastisitas.

Pola makanan

Jika Anda memiliki pola makan tinggi gula, lemak, dan makanan olahan sedangkan hanya mengasup sedikit buah dan sayuran, maka berhati-hatilah. Makanan-makanan ini cenderung membuat organ-organ tubuh “lebih berat” ketika mencernanya hingga dapat menimbulkan peradangan. Ketika tubuh tidak memproses makanan secara maksimal, maka penyerapan nutrisi pun  tidak berjalan lancar. Sebaliknya, ketika Anda menjalani diet yang seimbang dan mengonsumsi makanan dari bahan-bahan yang segar, kulit akan terlihat lebih kencang dan muda.

Berat badan

Menjadi terlalu kurus atau terlalu gemuk dapat mempercepoat proses penuaan. Ketika berat badan Anda kurang, maka lemak alami dalam struktur wajah juga akan berkurang sehingga membuat kulit terlihat kendur dan keriput. Cukup menambahkan beberapa kilogram ke tubuh kurus dapat mengembalikan wajah menjadi lebih lembut dan bebas kerut. Sedangkan saat Anda terlalu gemuk, maka cenderung kurang aktif sehingga kondisi otot dan kulitnya akan memburuk.

Untuk menghindari terjadinya penuaan dini, tentu Anda sudah tahu harus berbuat apa. Jawabannya, tentu saja mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan berupaya membangun pikiran yang positif. Jika faktor-faktor tersebut terpenuhi, maka bukan hanya kulit yang akan tampak muda, tetapi juga jiwa dan raga Anda secara keseluruhan. Sedangkan untuk perawatan kulit, serahkan saja pada ahlinya. Dikenal sebagai The Collagen Expert, ULTIMA II memiliki rangkaian produk Procollagen Extrema yang terdiri dari NEW Procollagen Extrema Day Lotion SPF 30/PA+++, NEW Procollagen Extrema Complex for Face & Neck, NEW Procollagen Extrema Eye Essence, NEW Procollagen Extrema Advanced Activator, dan Procollagen Extrema Night Cream. Mengandung Signature Collagen, hydorxyprosilane, dan marine elastin yang dapat menjaga kelembapan kulit dan mendapatkan kulit sehat yang terjaga setiap saat.